Disco

Discodans är en dansstil som utvecklades i discokulturen på 1970-talet. Dansen utförs i högt tempo med mycket dynamik mellan mjuka och hårda rörelser. Dansstilen är atletisk, artistisk och kraftull dansas i ett högst tempo till populär trendigmusik. Man använder enkla grundsteg som runs, jumps, kicks and turns i olika sammansättningar.Flexibilitet och styrka är viktiga delar för stilen tillsammans med huvud, händer och arm kombinationer.