Pole nivå 4

Du har redan lärt dig massor, nu är det dags att lägga in ytterligare en växel. I pole 4 lär du dig tex Butterfly, Handspring och Shouldermount. 

Du tränar på egen hand både i gymmet med styrka och på Yogamattan med flexibilitet. Det kan, beroende på vad du vill med din Poledans, vara en god idé att ta en "vanlig" dansklass också. Många väljer ballett för att få fina linjer och ett elegant rörelsemönster. Prata med vår receptionspersonal, dom hjälper dig till rätta. Vid det här laget vet du också att du erhåller fina rabatter på kurser och kort när du går på Poledans på Sway

Schema
Mån 17:35-18:45 Catarina Lindholm 16+ pole 4 12 ggr 2225 kr » Anmäl