Pole nivå 2

Så du har bestämt dig för att fortsätta med pole? Helt rätt val! Nu är det dags att bli vän med stängen, den är från och med din nya danspartner. Vi kombinerar snurrar, lär oss nya trick och repeterar de grunder du lär dig från Pole 1 terminen, du får även känna på hur det känns att hänga upp och ner.

Du vet nu också att det krävs både styrka och flexibilitet för att utvecklas som Poledansare. För att du ska kunna ta dig vidare behöver du lägga extra tid för att träna både styrka och flexibilitet. Prata med din lärare, eller diskutera olika upplägg med vår kunniga personal på Sway, om vad du behöver. Om du tar dig tid och tränar några timmar extra i veckan, då händer grejer! Vi älskar! :)

Kurserna startar vecka 36

Schema
Ons 19:05-20:20 Amanda Lönnqvist 16+ Pole 2 12 ggr 2225 kr » Anmäl
Lör 10:00-11:15 Mikaela Hemmälin 16+ Pole 2 12 ggr 2225 kr » Anmäl